المقادير 1 قطعة كاملة من فيليه اللحم البقري، حوالي 2 كجم (بالدهن) 1 ملعقة صغيرة من البابريكا 1 ملعقة طعام من الخردل 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل الطازج عصير وبشر 1 حبة من البرتقال 2 ملعقة طعام من صلصة الصويا 1 ملعقة طعام من صلصة الصويا الحلوة - 1 ملعقة طعام من الخل البلسمي. - ملح وفلفل
المقادير: فيليه السلمون: 2 قطعة برش ليمون: 1 حبة البطاطا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الكوسا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر: 1 حبة (مقطع مكعبات) كزبرة خضراء: ملعقة كبيرة (مفرومة) الزنجبيل: ملعقة صغيرة (مبشور) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان ملح: ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة الخردل: ملعقة كبيرة الماسترد: ملعقة كبيرة
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر